（通讯员：陈昕然 审核：胡蓉）寒露已过，校园里依旧是秋色。金秋之际，新冠疫情形势依然严峻，我们要在努力地保证自身健康免于新冠疫情的侵害的同时，也同时关注我们自身的心理健康。广编2101班于10月22日在教室开展了“防疫情，也要防心理病”的主题心理班会。
冬阳带着艳色洒在清晨的窗台，同学们一早便齐聚于教三—102的教室中。昂着头、目光中是对于疫情的关切和对自身心理健康的关注。疫情以来长期的封校生活，给了我们更多的时间与机会正视自己的内心。关注心理健康、缓解焦虑情绪是同学们在当下不约而同关注的命题。开展本次心理班会可以看到同学们都十分积极与配合。在心理委员——姜抒言同学的主持下，广编2101班的同学们都逐渐步入自己内心的情绪中，一步步了解自己。
尘不染，时光不负，我们奔跑在阳光下。每个人都有属于自己的烦恼，或多或少，弥漫在心尖、束缚在言语。班会上同学们畅所欲言，表达内心萦绕许久的情绪。
李珊珊同学说到，疫情以来总会为一些体温、乏力、咳嗽等类似症状感到恐惧与焦虑。换季时自己偶感风寒，总是提心吊胆，逐渐好转后也一直心有余悸。
这一点在场的许多同学都感同身受，也不由得相互提醒着，多添衣、多运动保护好身体。欢声笑语中，是浓浓的同学情谊，是满满的青春朝气，是熠熠的心灵暖灯。
心怀希望，向阳而生。正视压力，自我赋能。华琳同学分享了她在这段时间以来常用的缓解负面情绪的方法。听音乐、积极的心理暗示、适当地与他人倾诉……这些方法都帮助她在长时间以来稳定情绪与心态。她还鼓励同学们同她一起走进运动场，通过运动的方式转移压力，放松心情。
长夜星明，星辰闪烁。“疫”路有爱，携手同行。本次心理班会在大家的掌声中画上了完美的句号。展开本次心理班会不仅仅告诉了大家关于疏解情绪的理论知识，更多的，是促进同学们的互动与交流，使大家体味到了温暖的慰藉。
健康的心理似朝阳，光芒万丈，照亮前进的方向；健康的心理似清泉，潺潺流淌，洗涤我们的思想。
“疫”路之上，有你有我。希望同学们在之后的生活中健康快乐，在彼此的陪伴下齐进步、共欢喜。
